你知道干净洗手的正确步骤吗?
2015-07-06 17:28
来源:沪江
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질병관리본부는 감염병 예방을 위한 첫걸음으로 생활 속 개인위생 실천이 중요함을 강조하고, 전국민을 대상으로 '비누로 하는 올바른 손 씻기 6단계'의 생활화를 당부했다.
疾病管理本部强调了为了预防传染病,第一步就是在生活中注意个人卫生,以韩国全国国名为对象,介绍了“用香皂正确洗手的6个步骤”。
손 씻기는 감염병 예방의 가장 기본이 되는 건강생활 수칙으로, 수인성감염병의 약 50~70%는 손씻기 만으로도 예방가능하며, 특히 비누를 사용한 손 씻기는 세균을 효과적으로 제거하여 물로만 씻는 것보다 감염병 예방의 효과가 높다.
洗手作为预防感染病的最基本的健康生活守则,有50~70%的感染病通过洗手就能够预防,特别使用香皂洗手,能够有效地去除细菌,和只用水洗手的方法相比,预防感染病的效果要好。
그러나 '2014년 손 씻기 실태조사' 결과에 따르면, 국민 대부분이 손 씻기 실천이 질병예방에 긍정적인 효과가 있다고 인식하고 있는데 반해(질병예방 긍정적 효과 인지율 90%), 비누로 손 씻기 실천은 정체된 수준(전화설문조사 결과, '11년 63.2% → '14년 67.4%)이다.
但是,根据“2014年洗手实况调查”的结果显示,韩国国民大部分人认识到了洗手对于疾病预防的积极效果(疾病预防积极效果认知率为90%),但是使用香皂洗手的实际却是不理想的(电话调查结果,11年63.2% → 14年67.4%)。
△ 비누로 하는 올바른 손 씻기 6단계
△ 正确使用香皂洗手的6个步骤
1단계- 손바닥과 손바닥을 마주 대고 문지르기.
步骤1-两个手掌对握揉擦。
2단계- 손가락을 마주 잡고 문지르기.
步骤2-两手手指互相揉擦。
3단계- 손등과 손바닥을 마주 대고 문지르기.
步骤3-手背和手掌互相揉擦。
4단계- 엄지 손가락을 다른편 손바닥으로 돌려주면서 문지르기.
步骤4-用另一只手的手指揉擦大拇指。
5단계- 손바닥을 마주 대고 손깍지껴서 문지르기.
步骤5-双手互相揉擦手指缝。
6단계- 손가락을 반대편 손바닥에 놓고 손톱 밑을 깨끗하게 닦기.
步骤6-将手指放在另一只手上,清洁指甲缝。
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(编辑:杨帆)